홈트레이닝 필수품! 폼롤러 추천 BEST 6!   많은 사람들이 건강에 관심을 갖기 시작하면서 집에서 하는 효과적 간편 스트레칭을 찾는 빈도수가 많아지고 있습니다. 덕분에 간편 운동기구인 폼롤러는 이제 홈트레닝 필수품이 되어가고 있습니다.  폼롤러는 근육의 수축과 이완을 모두 할 수 있는 장점을 지닌 도구이기 때문에 홈트레이닝 하시는 분들은 반드시 가지고 있어야 할 필수품 입니다.   폼롤러는 재질에 […]