내 손에 딱 맞는 라켓은? 배드민턴 라켓 추천 TOP 6!   쉽고 재미있게! 그렇지만 운동효과는 뛰어난 그런 운동이 무엇일까요? 바로 배드민턴입니다. 배드민턴은 생각보다 많은 칼로리가 소모되고 어렵지 않아 누구나 쉽게 도전 할 수 있는 운동입니다. 또한 어디로 날아올지 모르는 셔틀콕에 집중하다 보면 민첩성과 집중력 향상에도 도움이 됩니다.  이러한 배드민턴을 하기 위해서는 단 두가지만 있으면 누구나 쉽게 […]